心智通全脑开发告诉大家为什么图像记忆优于声音记忆?

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心智通全脑开发告诉大家为什么图像记忆优于声音记忆?

  大家知道什么是图像记忆?什么是声音记忆吗?那么这两者有什么不同呢?为什么前者优于后者呢?今天全脑开发老师给大家一一详细说明一下。

  从记忆方式来说,传统的记忆方式是死记硬背,也就是说,绝大部分人通常使用的是死记硬背的记忆方式。死记硬背的实质是声音记忆,也就是以声音作为记忆材料。

  声音记忆的主要弱点有两个:

  第一是短时记忆容量小。每次只能记忆7个左右的信息,超过7个以上就会觉得比较长,只读一遍或只看一遍记不下来。例如电话号码超过7个就会觉得比较长,英语单词超过7个字母就会觉得比较长。

  第二是把短时记忆转化为长期记忆,需要重复很多遍。对于一些比较抽象的资料,需要在记忆快要遗忘的时间段重复100-150次,才能真正牢牢记住。

  这两个弱点,决定了声音记忆是一种比较低效率的记忆方式。当我们用声音记忆的方式来进行记忆的时候,通常会记了又忘、忘了又记,感觉记得很累。

  全脑开发加盟老师还要告诉大家的是:我们每个人除了声音记忆之外,还有另外一种记忆方式,就是图像记忆。

  图像记忆是一种过目不忘的记忆方式,而且每个人都有这种过目不忘的能力。其实,很多时候我们都在运用图像记忆。

  所以,其实我们每个人都拥有这种过目不忘的记忆能力,只不过许多人不曾留意而已。

  如果有谁认为自己的记忆力差,那么可以想一下,自己看电影看一遍能否记住,如果能的话,其实这就是过目不忘了,怎么能说是记忆力差呢?

  事实上,快速记忆技术,本质上就是图像记忆技术,其原理就是帮助我们灵活地运用每个人原本都拥有的图像记忆能力。

  相比声音记忆,图像记忆的优点也有两个:

  第一就是短时记忆容量大。运用图像记忆方式,一次性记忆的资料非常多,可以达到70个以上甚至更多,是声音记忆的10倍以上。举例,在我们看电影的时候,一个多小时下来,接受的信息量非常大,远远不止70个信息,但基本上都能记下来。

  第二就是转化为长期记忆的重复次数少。运用图像记忆方式记住的东西,不需要重复很多次,就能记住很长时间。

  初步学习图像记忆时总觉得图像记忆将信息搞复杂了,而且认为比以前记文章花得更多时间,不愿长期实践,回到原来的死记硬背方法,导致“记忆无”现象。(记忆无现象就是知道记忆方法却不肯实践让记忆帮助成功而仍处于“无”的效果),把记忆术封存,返回原状态,学习了好的方法却不运用,真是浪费行为!

  肯定的告诉大家,图像记忆是一项脑力劳动,是劳动!是劳动就必须训练必须辛苦劳作收获脑力、记忆力、智力。我们的身体长期不锻练会挎下,会丧失体力;我们的大脑也是,长期不运作使我们的智力、脑力、记忆力等等降低,办事效率也变低。

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